Muskeln und Gelenke: Wenn jede Bewegung wehtut

Erkrankung tiefere Ursache Symptome Behandlung Verzerrung Überdehnung der Gelenkkapsel Schmerzen, Schwellungen kurze Ruhigstellung, NSAIDs, Erkältung Luxation (Dislokation) verschobene Gelenkelemente Schmerzen, Schwellungen kurze Ruhigstellung, NSAIDs, Erkältung Entzündung der Schleimbeutelentzündung (Bursitis), insbesondere in der Nähe der Gelenke Überlastung, ständiger Druck, Infektion Schmerzen, Rötungen, Schwellungen Kurze Ruhigstellung, NSAIDs, Erkältung, Punktion, evtl. Antibiotika Muskelschmerzen Muskelkater, Zerrungen, Prellungen oder Muskelrisse stechender Schmerz, mit einer Träne und Prellung mit Prellung Muskelkater: Ruhe Muskelzerrung, Prellung: Erkältung, Elevation, Kompression, kurzzeitige NSAR, Muskelrisse: evtl. Operation »Mausarm« (Repetitive Strain Injury-Syndrom, RSI-Syndrom), »Tennisellenbogen« (Epicondylitis) Schlechte Körperhaltung und ständige Bewegungen (PC-Maus) über die Jahre führen zu Mikrotraumen Schmerzen, Kribbeln, Brennen, steife Gelenke, abnorme Empfindungen im Hand- und Unterarmbereich Akut: keine Ruhebeschwerden Chronisch: Beschwerden auch in Ruhe, langwieriger Heilungsprozess Kurzzeit-NSAIDs, Phytotherapeutika, Ruhigstellung, Orthese, Bewegungstraining, Kälte oder Wärme, Entspannungsmethoden Heile Schmerzen Achillodynie, Fersensporn, Plantarfasziitis, Schleimbeutelentzündung durch Überbelastung und Fußfehlstellungen stechender Schmerz kurzfristige NSAR, Physiotherapie, Linderung Achillessehnenausriss plötzliche starke Verspannungen, zum Beispiel beim Sport, altersbedingte Gebrauchsspuren Peitschenartiger Knall, kurze heftige Schmerzen, kein Stehen auf Zehenspitzen Fuß entlasten, hochlegen und kühlen, operative Therapie Entzündung der Sehnenscheide (Tendovaginitis), zum Beispiel Karpaltunnelsyndrom, Schnappfinger Entzündung der Sehnenscheide durch Überbeanspruchung durch häufige Bewegungswiederholungen, Infektionen stechender Schmerz, Rötung, Schwellung Kurzfristige NSAIDs, topische Mittel, Ruhigstellung (Verband), ggf. Antibiotika Meniskusschmerzen Risse im Knorpelgewebe des Kniegelenks durch plötzliche Rotation, Verschleiß Schmerzen, Entzündungen, Schwellungen Operation oder Ruhigstellung für sechs Wochen, Physiotherapie, kurzfristige NSAR Lumbago gedankenlose Bewegung, zum Beispiel beim Bücken oder Heben von Gegenständen starke Schmerzen im Lendenwirbelbereich, Muskelverspannungen, Schonhaltung, blockierte Gelenke kurzfristige NSAR, Medikamente zur Muskelentspannung, Wärme, Physiotherapie Ischiasschmerzen gedankenlose Bewegung, Bandscheibenvorfall Schmerzen verteilen sich in Gesäß und Beinen kurzfristige NSAR, Wärme, Physiotherapie Bandscheibenvorfall (Bandscheibenvorfall) Verschiebung der gallertartigen Masse zwischen den Bandscheiben, gallertartige Masse drückt auf Nerven, hauptsächlich im Lendenwirbelbereich Akuter, stechender Schmerz im Lendenbereich, kann in die Beine bis in die Knie ausstrahlen Neurologische Untersuchung, kurzzeitige NSAR, evtl. Medikamente zur Muskelentspannung, 4 bis 6 Wochen Ruhe, Wärme, Rückentraining, je nach Schweregrad, auch Operation Gebrochener Knochen Herbst Schmerzen, Schwellungen Ruhigstellung, evtl. Operation, kurzfristige NSAIDs, Physiotherapie